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Para
facilitar el estudio, las Unidades Didácticas se dividen en
varios apartados en los que se describen diferentes técnicas
de masaje, se estudia anatomía y fisiología humanas
y se aprende cómo aplicar el masaje en algún tratamiento
concreto.
En cada uno de estos apartados se facilita toda la información
necesaria para que no tengas ninguna duda sobre cómo sacar
el mayor partido a la enseñanza recibida.
Los dibujos y fotografías que ilustran los textos se han empleado
de tal manera que ayudan a entender las diferentes técnicas
que desarrollamos.
En el video podrás ver de forma práctica cómo
se realizan los ejercicios y manipulaciones más importantes.
Incluye, además, comentarios y consejos del profesor, para
que sigas tus estudios con la mayor comodidad y el máximo aprovechamiento.
Todo ello dota al Curso de un gran sentido práctico y útil,
así como de una gran facilidad de asimilación que hace
el estudio más agradable.
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¿Se
ha resignado ya a vivir agotado?
¿Sufre cada día de dolor en el cuello y en los hombros,
de los pies, de dolores de cabeza o en las lumbares?
¿Tiene problemas para conciliar el sueño? ¿Queda
con el cuerpo dolorido durante horas después del ejercicio?
No es usted el único. Entre las principales enfermedades que
actualmente llenan las habitaciones para emergencias en los hospitales,
están los achaques y dolores no específicos. Tal vez
usted ha consultado a un médico, descubriendo que no tiene
nada serio, sino simplemente muchas obligaciones.
Pero ¿es que acaso todos los que tienen éxito no viven
a presión y a toda prisa? ¿Debe uno, entonces, encontrar
sencillamente la forma de vivir con dolores no específicos?
Aceptar como inevitables los elevados niveles de estrés es
acomodarse al problema en lugar de evitarlo; uno se enorgullece de
su capacidad para estrujarse y de dar hasta la última gota
de esfuerzo, qué importa el precio que ha de pagar el sistema
nervioso. Y si el estrés es inevitable, también lo es
el dolor. Por supuesto, la vida sin ningún estrés sería,
de todas formas, terriblemente aburrida... una vida estimulante le
ayudará a llegar sano a los setenta y a los ochenta. Pero para
continuar sintiéndose productivo, feliz y relajado en el mundo
actual, se necesita una forma eficaz de controlar el estrés;
es necesario encontrar el modo de "desanudarse", de calmar
los nervios. Uno no se puede permitir engañarse con drogas
o fármacos; los efectos secundarios son demasiado caros. Es
hora de regresar a la medicina mas natural y antigua de la humanidad.
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El
masaje vital es un sistema diseñado por el maestro de yoga
Jorge Bidondo, compuesto solo por aquellas técnicas que han
demostrado su efectividad, que no son agresivas y que no presentan
contraindicaciones.
Las técnicas del Masaje Vital son muy agradables, y eso también
forma parte del programa. En el masaje el placer en sí mismo
es terapéutico. Las pruebas documentadas por los científicos
que avalan los extraordinarios cambios -la espectacular tasa de recuperación
muscular, la prolongada capacidad de resistencia- que se producen
durante el masaje Vital son muy recientes, pero las técnicas
han sido puestas a prueba durante miles de años. Los científicos
modernos han proporcionado las pruebas que los antiguos daban por
supuestas. Hace unos cien años, el masaje experimentó
un renacimiento como tratamiento médico aceptado para el reuma,
gota, los esguinces, la tensión nerviosa, la fatiga y muchas
otras dolencias. Es
la técnica ideal para el control del estrés:
* Elimina los ácidos irritantes de los tejidos
* Oxigena toda la zona tratada
* No acelera el ritmo cardíaco
* No depende de fármacos ni drogas
* Funciona inmediatamente
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Circulación
Se elevan los niveles de oxigeno interior
El corazón reposa
Baja la presión arterial
Mejora el tono vascular y linfático
Músculos
Tasa de recuperación de la fatiga un 300 por ciento mayor
Aumento de la resistencia
Nervios y cerebro
Relajación inmediata
Distensión de las arrugas y señales de preocupación
Alivio de los calambres
Disminución de la ansiedad y de la tensión nerviosa
Piel y cabellos
Elimina las células muertas de la piel. Fortalece el cabello
estas sustancias nutritivas combinan con el oxígeno, dando
lugar a una combustión y produciendo así la energía
sustentadora de la vida.
No hace mucho un equipo de científicos decidieron analizar
los efectos de varias formas de masaje midiendo los contenidos químicos
precisos de los desechos expulsados del cuerpo antes y después
del masaje. Al cabo de varios análisis de pruebas, se pusieron
en evidencia dos espectaculares cambios en la química del cuerpo,
que indicaban lo extraordinariamente poderoso que puede ser el masaje
como agente controlador del estrés. Los científicos
descubrieron que cuando los músculos tensos relajan la presión
que ejercen sobre los frágiles vasos linfáticos, la
adrenalina, quizás el principal elemento químico causante
de estrés, era repentinamente expulsada a una velocidad mayor
que la normal en un 50 por ciento. La expulsión de histamina,
aquella horrible sustancia que los medicamentos contra el resfriado
y la alergia luchan por derrotar, se aceleraba en un fenomenal 129
por ciento. Resulta que el masaje Liberador de fluidos tiene un efecto
calmante selectivo que ningún medicamento puede igualar; de
alguna manera, sólo los elementos químicos realmente
causantes del estrés eran eliminados de los tejidos y expulsados
del cuerpo. Al eliminarse los desechos de las células, los
sistemas venoso y capilar se abren y, simultáneamente, entra
a los tejidos una gran cantidad de oxígeno y nutrientes. ¿Qué
sucede entonces?. La persona masajeada se levanta con una sensación
de frescura, tranquila, y curiosamente llena de energía.
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